El plátano es una fruta deliciosa, nutritiva y muy saciante, ideal para tomar en determinados momentos del día, un plátano de unos 100 gramos contiene aproximadamente 100 calorías, 1 gramo de proteína, 25 gramos de hidratos de carbono y menos de un gramo de grasa. También contiene 3 gramos de fibra.

Peso 1 kg

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