Pimentón el colorín
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Debido a la cantidad de hierro que aporta este condimento, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral, y al ser rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial por lo que es un alimento beneficioso para personas que sufren hipertensión y también ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis.
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